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A saúde oral vai muito para além da simples estética. Desempenha um papel crucial no nosso bem-estar geral e na forma como nos sentimos sobre nós mesmos, influenciando diretamente a nossa autoestima. Um sorriso saudável tem o poder de aumentar a confiança e melhorar a nossa imagem pessoal, enquanto problemas dentários podem afetar a maneira como nos vemos e como interagimos com os outros.

Problemas orais, como dentes desalinhados, gengivas inflamadas ou cáries dentárias, podem prejudicar significativamente a perceção de nós próprios. Estudos revelam que indivíduos com alterações/disfunções dentárias tendem a sentir-se mais inseguros e com menor confiança. A insegurança ao sorrir pode levar ao isolamento social, fazendo com que a pessoa evite situações nas quais o sorriso é relevante, como tirar fotografias ou falar em público. Este impacto emocional vai além do aspeto físico, podendo afetar a qualidade das interações sociais e a forma como nos posicionamos nas mais diversas situações.

Além disso, a relação entre a saúde oral e a saúde emocional é fundamental para a nossa autoestima. Problemas orais, causam não só desconforto físico, mas também elevam os níveis de stress, ansiedade e até depressão. O sofrimento constante pode afetar negativamente a qualidade de vida, dificultando a interação social e minando a confiança em situações quotidianas. Assim, a saúde oral não se resume a uma questão física, mas também tem um impacto emocional profundo, refletindo-se diretamente no nosso bem-estar psicológico.

Manter uma boa saúde oral é, portanto, essencial para preservar uma autoestima positiva.Práticas como a escovagem regular dos dentes, o uso diário de fio dental e as consultas periódicas ao dentista são fundamentais não só para garantir dentes saudáveis, mas também para promover segurança e tranquilidade.

Cuidar da saúde oral é um reflexo do autocuidado, que tem um impacto direto no nosso bem-estar. Quando a boca está saudável, a confiança aumenta, refletindo-se positivamente em diversas áreas da nossa vida.

DentalHPA       

15 de Abril de 2025